3 min čítania Kardio má svoje výhody aj nevýhody – komu sa hodí a ako ním spáliť čo najviac kalórií za pár minút? 1. júla 2024 To, že akýkoľvek druh pohybu má benefity na naše telo, je faktom. Pravidelný pohyb má veľa zdravotných výhod a priaznivý...